3 Schönheitstipps für Menschen, die keine Zeit fürs Fitnessstudio haben

Liebe Leserinnen und Leser,

Sind Sie auch auf der Suche nach Schönheitstipps, die nicht viel Zeit und Mühe erfordern? Dann lassen Sie sich hier inspirieren und erfahren Sie, wie Sie trotz mangelnder Fitnessroutine Ihren Körper in Form bringen können.

Sicherlich haben Sie schon einmal den Spruch gehört: „Der Tag hat einfach nicht genug Stunden“. Wir sind alle sehr beschäftigt und es kann schwierig sein, Zeit für alles zu finden, was wir tun möchten. Eines der ersten Dinge, die dabei auf der Strecke bleiben, ist normalerweise unsere Fitnessroutine! Doch auch Menschen, die keine Zeit für einen Besuch im Fitnessstudio haben, können mit Hilfe von ein paar Schönheitstipps ihr Aussehen verbessern und sich wohl in Ihrer Haut fühlen.

Ein stressiger Berufsalltag und auch familiäre oder soziale Verpflichtungen können einem ganz schön viel Zeit rauben. Und wenn dann doch einmal Zeit übrig bleibt, um Sport zu treiben, fehlt uns an manchmal einfach die nötige Energie. Nach einem anstrengenden Tag möchte man einfach nur auf dem Sofa entspannen und nichts tun…

Wenn man es dann vielleicht doch mal ins Fitnessstudio schafft, gelingt nicht immer ein komplettes Workout oder die Resultate bleiben aus. Denn wie wir alle wissen, müssen Fitness- und Krafttrainings regelmäßig und nicht nur ab und zu durchgeführt werden, um zum gewünschten Erfolg zu führen.

Und genau hier kommen unsere Schönheitstipps ins Spiel. Denn auch wenn wir nicht immer Zeit für einen Besuch im Fitnessstudio haben, wünschen wir uns doch trotzdem gut auszusehen. Wir möchten uns selbstbewusst und wohl in unserem Körper fühlen. Die meisten von uns träumen von einem schlanken, definierten Körper, der sich sehen lassen kann.

Zum Glück gibt es Möglichkeiten, fit und schön zu bleiben, ohne stundenlang im Fitnessstudio zu schwitzen.

3 Schönheitstipps für ein besseres Aussehen ohne Fitnessstudio

Hier sind drei Schönheitstipps, die Ihnen helfen können besser auszusehen – und das ganz ohne Fitnessstudio:

Schönheitstipp No. 1: Definierte Muskeln obwohl keine Zeit fürs Fitnessstudio besteht

Ist Muskelaufbau Ihr gewünschtes Ziel, dann ist ein Krafttraining im Fitnesscenter eigentlich unumgänglich. Oder?

Unser Top 1 Schönheitstipp für einen definierten Körper ohne ausgiebiges und regelmäßiges Krafttraining ist die EMSCULPT Behandlung.

EMSCUPT ermöglicht durch supramaximale Muskelkontraktionen einen Muskelaufbau ohne Training und hat oft noch den angenehmen Nebeneffekt des Fettabbaus. Ein Vorteil von Emsculpt ist auch, dass das Gerät an verschiedenen Körperzonen zum Einsatz kommen kann.
Viele Menschen wünschen sich gut definierte Bauchmuskeln.

Ganz gleich, ob aus ästhetischen Gründen oder weil Sie Ihre allgemeine Kraft und Stabilität verbessern wollen – starke Bauchmuskeln sind ein wertvolles Gut. Und mit diesem Schönheitstipp werden Sie schon bald Veränderungen in ihrer Bauchmuskulatur sehen und spüren.

Aber auch für andere Körperbereiche ist EMSCULPT hervorragend geeignet – zum Beispiel für den Aufbau der Gesäßmuskulatur und einen knackigen Po ohne Fitnessstudio.
Außerdem kann die Methode auch zur Definition der Arme oder Waden zum Einsatz kommen.

Das Gerät erzeugt durch ein elektromagnetisches Feld tausende von Muskelkontraktionen. Solch eine Anzahl an Kontraktionen wäre selbst mit dem intensivsten Krafttraining in einem Fitnessstudio kaum zu erreichen. Und das Beste daran ist, dass Sie nichts weiter dafür tun müssen als sich auf unserer Behandlungsliege zu entspannen.

Schönheitstipp No. 2: Fettzellen mit Kälteeinwirkung behandeln

Gerade über den Winter, wo wir oft weniger aktiv sind als in den Sommermonaten, verändert sich unsere Körperform oft schneller als uns lieb ist. Und es ist nicht immer einfach, sich konsequent gesund zu ernähren.

Hinzukommt, dass trotz Sport und ausgewogener Ernährung, der Körper nicht immer unbedingt die Form annimmt, die wir uns wünschen. Meist sind es bestimmte Körperregionen, die sich unbeeindruckt von unseren sportlichen Versuchen zeigen – bei Frauen sind es vor allem Bauch, Hüften und Oberschenkeln, bei Männern die Flanken und unabhängig vom Geschlecht das Doppelkinn, das sich hartnäckig hält.

Doch gibt es einen Schönheitstipp für eine harmonische Körperform, die nichts mit Sport zu tun hat?

Ja! Mittels der Kryolipolyse kann man Fettzellen mit gezielter Kälteeinwirkung behandeln. Mit dem Applikator wird das Gewebe angesaugt und dann herunter gekühlt.

Das Verfahren ist nicht-invasiv und führt zu keinen Ausfallzeiten, was es zu einer attraktiven Option für diejenigen macht, die eine Operation vermeiden und gleich wieder gesellschaftsfähig sein möchten. Es ist schonend und es wird keine Anästhesie benötigt. Außerdem ist die Methode an vielen verschiedenen Körperregionen einsetzbar.

Sind Sie nicht nur unzufrieden mit Ihrer Körperform, sondern macht Ihnen wie vielen anderen auch Cellulite an den Beinen oder anderen Körperzonen zu schaffen, dann könnte folgende Behandlung etwas für Sie sein:

Schönheitstipp No. 3: Cellulite reduzieren

Sehr viele Frauen (und manchmal sogar Männer) sind im Laufe ihres Lebens von Cellulite betroffen und versuchen in den meisten Fällen vergebens diese loszuwerden. Cremes und Gels werden von vielen Herstellern angepriesen, aber führen in der Regel nicht zum gewünschten Erfolg. Teilweise werden Sport und gesunde Ernährung empfohlen. Doch wie wir schon festgestellt haben, sind solche Dinge oft leichter gesagt als getan.

Ganz gleich, ob Sie schon seit Jahren mit Cellulite zu kämpfen haben oder sie erst jetzt bemerkt haben: Der Diamond Applicator von ICE AESTHETICS© kann auf schonende Art und Weise dazu beitragen, das Erscheinungsbild Ihrer Haut zu verbessern und Cellulite langfristig zu reduzieren.

Die Kombination aus Lymphdrainage, Wärmeeinwirkung bis in die Tiefe des Gewebes und gezielter Infrarotbestrahlung regt die Kollagenneubildung an und strafft Ihre Haut.

Weder Anästhesie noch Nachsorge sind erforderlich und Sie sind sofort wieder gesellschaftsfähig. Eine Behandlung dauert nur rund 45 Minuten.

Endlich besser aussehen ohne Fitnessstudio

Wenn Sie Ihr Aussehen verbessern möchten ohne dabei ins Fitnessstudio gehen zu müssen, hoffen wir, dass Ihnen diese drei Schönheitstipps einige Anregungen gegeben haben.

Natürlich möchten wir Ihnen keine falschen Versprechungen machen und deutlich betonen, dass ein gesundes Essverhalten und ausreichend Bewegung nicht nur Ihrer Gesundheit gut tut, sondern auch die Ergebnisse von EMSCULPT, Kryolipolyse und Diamond verbessert. Wenn Sie jedoch Ihren gesunden Lebensstil langfristig halten und unsere Schönheitstipps ausprobieren, werden Sie sicher zufrieden sein, auch ohne stundenlanges Schwitzen im Fitnessstudio 😉

Haben Sie Lust eine der Methoden auszuprobieren? Dann schauen Sie doch gerne demnächst in der Beethoven Klinik vorbei. Wir freuen uns auf Sie!